UNA HISTORIA PERSONAL
Mi transformación fue el comienzo. Ayudar a otras mujeres es mi propósito.
Madre de tres. Mujer de fe.
Una historia de determinación y constancia.
La experiencia de Janet es personal; los resultados de cada persona son diferentes.
CONOCE A JANET
Mi historia.
Mi propósito.
Janet Hernandez · Fundadora de Strong With Janet
Entrenadora personal certificada por NASM
Instructora de Mat Pilates certificada por Balanced Body
Hola, soy Janet. Soy madre de tres hermosos hijos —dos niños y una niña— y una mujer de fe. Creo que con Dios, determinación y constancia, todo es posible. Mi camino en el fitness comenzó con el deseo de ser una versión más saludable y fuerte de mí misma, por mí y por mis hijos.
En mi peso más alto llegué a las 200 libras. Cambié mis hábitos de alimentación, incorporé jugos naturales a mi estilo de vida e hice del ejercicio una parte constante de mi rutina. Con dedicación, mi vida cambió y pasé de 200 a 140 libras.
Hoy, mi misión es inspirar a otras mujeres a sentirse más fuertes, saludables y seguras a través del fitness, el Pilates y el movimiento consciente.
hello@strongwithjanet.comSU MISIÓN
Fuerza, confianza y un lugar para empezar.
Janet quiere acercar el Pilates a la comunidad de habla hispana y acompañar a mujeres que desean sentirse más fuertes, saludables y seguras. Seas principiante o ya disfrutes del ejercicio, aquí hay espacio para dar tu próximo paso.
UNA NOTA DE JANET
Con fe, fuerza y amor.
Mi fe está en el centro de todo lo que hago. Estoy profundamente agradecida con Dios por lo lejos que me ha traído, por las puertas que sigue abriendo y por el propósito que va revelando en mi vida. Creo que me ha dado este camino no solo para transformarme, sino también para inspirar y animar a los demás.
Sé por experiencia que comenzar un camino en el fitness puede sentirse abrumador, pero también sé lo gratificante que puede ser. No tienes que ser perfecta. Solo tienes que estar dispuesta a empezar, mantener la constancia y creer en ti misma.
Strong With Janet es más que fitness. Se trata de desarrollar fuerza, encontrar confianza, adoptar un estilo de vida más saludable y convertirte en la persona que Dios te creó para ser.
Ya sea que estés comenzando o quieras llevar tu fitness al siguiente nivel, estoy aquí para apoyarte, motivarte y recordarte que eres más fuerte de lo que piensas.
Más fuerte cada día, por dentro y por fuera.